プレネイタルヨガ

29 Jul, 2022

日程：2022年7月29日
トピック：「プレネイタルヨガ」
講演者：助産師
場所：サンライズジャパン病院 プノンペン

このセミナーでは、助産師が産前ヨガの利点についての講演を行いました。産後ヨガが妊娠中の身体的および精神的な健康を改善し、一般的な不快感を軽減し、柔軟性を高め、出産に向けた体の準備を整える方法について解説しました。これにより、参加者の方々が、より健康で快適な妊娠体験ができるよう願っております。